今日は久々に振り替えで午前中にテニスのレッスンを受けてきた。普段は土曜の夕方に受けているのだけど、練習後の疲労感がいつもより大きかったような気がする。GW中ということもあり、普段通うクラスに比べて人数が少なく、練習量が多かったのも一因かもしれない。それに加えて、コート内の明るさが影響しているように感じた。自身が通うテニススクールのコートには東京ドームと似た白い膜状の屋根がかかっているのだが、昼間は日光によって中が明るくなる。一方で夕方だと、レッスンの中盤から終盤は外が暗くなり、外からの日光の漏れもなくなる。中は空調管理がされているので、気温は時刻によらずほぼ一定(今の時期だと外より少し高い程度)に保たれており、外の日光が中に漏れて入ってきているかどうかが若干影響があるのかもしれない。ドームの屋根でUVカットはされているので、日焼けすることはなく、お肌のケアは必要ない分だけマシではある。中学、高校時代のテニス部の夏合宿で、日焼けをして、肌が真っ赤にして、湯船につかれなかったことを考えれば贅沢な話ではある。野球場も最近はドーム球場が増えたけれども、夏場は特に野外球場でやるより体力的に楽なのだろうな。風の心配をする必要もないし。
